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Mal di schiena ricorrente: perché una riacutizzazione non cancella i progressi

Mal di schiena ricorrente: perché una riacutizzazione non cancella i progressi

da Samuel Zuanon | Set 21, 2026 | SCHIENA

Se hai già avuto mal di schiena, probabilmente ti è capitato di pensare: “Ecco, ci risiamo”. Dopo un periodo in cui il dolore era diminuito, magari eri tornato a lavorare, allenarti o svolgere normalmente le tue attività, una nuova fitta può essere sufficiente per far...
Difendere il movimento: perché restare attivi è la miglior medicina per la tua schiena

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da Samuel Zuanon | Gen 30, 2026 | SCHIENA

Il mal di schiena è una delle problematiche più comuni nella popolazione adulta.Quando compare, il consiglio che molte persone ricevono è quasi sempre lo stesso: “Se hai mal di schiena, fermati e riposa finché non passa”. Un suggerimento che sembra logico, ma che oggi...
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